| 日付 | 時間 | 血糖値 | 備考 | 所感 |
| 07/02/10 | 00:30 | 25 | 体感的には低いかな？って感じだったけど、ここまで低いとは思わなかった。 ( 補食：235kcal ) |
"目の焦点が合わない" という症状が無ければ低血糖とは気付かなかったと思う。 前日の夕食時に結構な量のアルコールを摂取したためにカロリー計算を完全に見誤った。 やっぱり血糖値の上昇は摂取した炭水化物量に依存するんだよね。注意が必要だ。 |
| 01:30 | Lo | 補食後1時間。何となく目の焦点が合わないような感じがしたので測ってみた。目の
焦点が合わない以外自覚症状は無し。 ( 補食：380kcal ) |
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| 09:00 | 281 | 起床後測定。明らかに高い感じ。 | ||
| 07/02/15 | 19:00 | 66 | 体感的にはそんなに低いって感じでもなかった。ちょっと何か食っとこっかなーぐらい。 | A |
| 07/02/23 | 20:00 | 115 | えらい疲労感があったのでてっきり低血糖なのかと思っていた。今回のはただ単に疲れがたまっていただけだったらしい。 | A |
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